A Judo Európa-bajnokság közeledtével Dobos Gáborral Pongrácz Bence edzőjével beszélgettünk, az előkészületekről, a kihívásokról és a jövőbeli tervekről.

Pongrácz Bence, a magyar judo reménység, újabb kihívás elé néz az Európa-bajnokságon, melynek helyszíne ezúttal Zágráb lesz április 25. és 27. között. Az esemény előtt beszélgettünk edzőjével, Dobos Gáborral, hogy megismerjük az előkészületek részleteit, céljaikat a következő időszakra. Bence már két éve dolgozik együtt Gáborral, aki elmondása szerint kiemelten fontosnak tartotta visszahozni a “szőnyeg biztonságát” … Olvass tovább

Pongrácz Bence 5. helyen végzett a győri European Openen

A győri Audi Arénában rendezték az idei legrangosabb hazai judotornát, az olimpiai kvalifikációs European Opent. Az első győri olimpiai kvalifikációs judoversenyre harmincnégy ország több mint négyszáz sportolóját nevezték. A 66 kilogrammban a huszonnégy esztendős Pongrácz Bence vitte a prímet, a VS Dunakeszi judósa – aki tavaly Prágában és Varsóban is European Open-döntős volt – hatalmas … Olvass tovább

Pongrácz Bence a VSD judosa holnap tatamira lép Montpellierben, a 2023-as felnőtt Európabajnokságon!

November 3-án kezdetét veszi a Judo Európabajnokság a franciaországi Montpellierben, ahol a magyar válogatott judosai készen állnak a küzdelmekre. Tizenegy magyar versenyző, köztük a VSD (Városi Sportegyesület Dunakeszi) tehetsége, Pongrácz Bence, mérik össze tudásukat a kontinens legjobbjaival. Az Európabajnokságon 46 ország 388 judokája vesz részt. Dobos Gábor vezetőedző tanítványa is kitartó edzésekkel és kemény munkával … Olvass tovább

Küzdelmek és célok: Interjú Pongrácz Bencével, a Felnőtt Judo Európabajnokság résztvevőjével

A Városi Sportegyesület Dunakeszi számára igazi büszkeség, hogy Pongrácz Bence, a fiatal és tehetséges judo versenyzője, kijutott a november 3. és 5. között Montpellierben rendezendő 2023-as felnőtt judo Európa-bajnokságra 66 kg-os súlycsoportban. Bence elszántságával és kemény munkájával bizonyította, hogy a hazai judo kiválóságai közé tartozik, és most lehetősége nyílik arra, hogy a kontinens legjobbjaival méretesse … Olvass tovább

Pongrácz Bence Felnőtt Országos Magyar Bajnok!

A 2023-as országos judo-bajnokságon 41 különböző egyesület 132 judósa vett részt, amit Zalaegerszegen, a Mindszenty Sportközpontban rendeztek meg. A 66 kg súlycsoportban Pongrácz Bence kiemelkedő teljesítménnyel jutott be a legjobb nyolc közé miután legyőzte Csajbók Barnabást (SZSP). A négy közé jutásért Vég Milánnal (Cegléd) csapott össze, majd az elődöntőben a Honvédos Major Ádám ellen is … Olvass tovább

Eredmény cunami a VSD judo szakosztályánál! Pongrácz Bence kiváló teljesítménnyel ezüstérmet szerzett a csehországi European Open-viadalon!

Nem telt unalmasan a VSD judo szakosztályának a hétvége. Több helyszínen mérték össze erejüket kicsiktől a nagyokig. Prágában hétvégén nagyszámú judós részvételével zajlott az olimpiai kvalifikációs European Open-viadal, ahol Pongrácz Bence kiváló teljesítménnyel ezüstérmet szerzett. A Dunakeszi Városi Sportegyesület 66 kilogrammos judósát szerencsés sorsolás is segítette, hiszen erőnyerőként indult, és csak a második fordulóban lépett … Olvass tovább

Újabb éremeső judosainknál!

A Városi Sportegyesület Dunakeszi judo szakosztálya Egerben az Országos rangsor versenyen vett részt, ahonnan szép számmal szállították az eredményeket. Diák C 1. hely Gyenes Mihály – 36 kg 3. helySzerdahelyi Szabolcs – 33 kg Diák B 2. hely Léderer Soma -32 kg Diák A 1. hely Sára Hunor -45 kg 2. hely Szerdahelyi Kolos -49 … Olvass tovább

Tedd mindenki számára elérhetővé a sportot elv alapján szakosztályaink is kivonultak a Vitalsport Decathlon eseményre

A kézilabda, judo és asztalitenisz szakosztályaink képviselték a Városi Sportegyesület Dunakeszit a Decathlon Vitalsport rendezvényén. A már évek óta megrendezett eseménysorozat, nemcsak Magyarországon, de Európa más országaiban is hagyománnyá vált. Minden év szeptember első hétvégéjén kerül megrendezésre ez az ingyenes sportprogram, ami lehetőséget ad különböző sportágak kipróbálására, megismerésére. Szakosztályaink beszámolója alapján szuper hangulatban teltek a … Olvass tovább

Pongrácz Bence bronzérmes lett Szlovéniában az Európa Kupán!

Ezúttal is remekeltek a magyar judósok a felnőtt Európa-kupában! Két arany-, két ezüst- és négy bronzéremmel zárták a magyarok a felnőtt Európa-kupa sorozat szlovéniai állomását, melyen Magyarország harmadik lett az éremtáblázaton. Pongrácz Bence a szlovéniai Podcetrtekben 66 kg-ban szerzett bronzérmével járult hozzá a magyar csapat sikeréhez Gratulálunk!

Gyorsúszással az ipponért, avagy judosaink az uszodában

A tatamit a medencére cserélte Pongrácz Bence és Szatmári György? Reggelente legalábbis kiegészítő sportként az úszást választotta a két fiatal judosunk. Az egyik ilyen reggeli úszóedzésen látogattuk meg őket és beszélgettünk a közös munkáról Dobos Gáborral a VSD judo vezetőedzőjével és Pasku Balázzsal a VSD úszó szakosztály vezetőjével. A Pasku Balázs vezette úszószakosztály mindenben támogatja … Olvass tovább