FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS február 16-tól Dunakeszin

Idén még sikerülhet a beach body, avagy próbáld ki magad egy modern erő-állóképesség fejlesztő edzésen, ahol a core-izomzat fejlesztése és erősítése fontos alapeleme a mozgásnak Gyarmati Krisztián február 16-tól funkcionális csoportos köredzést tart minden csütörtökön és pénteken a Magyarság Sportcsarnok edzőtermében Mi vár téged edzésen? egész testet erősítő edzések erő, állóképesség, gyorsaság, hajlékonyság fejlesztő gyakorlatok … Olvass tovább

Labdarúgó- és Futsal Szakosztály 4. hétvégi menetrendje

2023.01.28-2023.01.29 csapat dátum nap időpont helyszín Pálya bajnokság ellenfél, ellenfelek U10, U11 2023.01.28 szombat 08:00-17:00 Dunakeszi Radnóti Miklós Gimnázium Bozsik Téli Teremtorna U11   Felnőtt 2023.01.28 szombat 11:00-13:00 Dunakeszi Magyarság Sporttelep edzőmeccs, felnőtt Mány U17 2023.01.28 szombat 11:00-13:00 Fót Sportpálya edzőmeccs, U17 Fót U19 Leány U14 2023.01.28 szombat 08:00-12:00 Dorog Sportcsarnok Leány U13-as felkészülési torna … Olvass tovább

 Labdarúgó- és Futsal Szakosztály 3. hétvégi menetrendje

Menetrend dátum szerinti rendezésben: 2023 január 21-22   Szombat időpont bajnokság ellenfél pálya helyszín   U11 09:00-11:00 edzőmeccs Ikarus BSE Magyarság Sporttelep Dunakeszi     Felnőtt 11:00-13:00 edzőmeccs Szentendre Magyarság Sporttelep  Dunakeszi         Szombat időpont bajnokság ellenfél pálya helyszín    U12-U13 13:00-15:00 edzőmeccs VSD U12 – VSD U13 Magyarság Sporttelep Dunakeszi     … Olvass tovább

Judo szeminárium Tóth Krisztiánnal a VSD-ben

Október 29-én szeretettel meghívunk minden kedves érdeklődőt a VSD Judo Szakosztály által rendezett Tóth Krisztián olimpikon Judo szemináriumára, ahol az olimpikon judos Tóth Krisztián tart edzést minden kezdő és versenyző judókának. A rendezvény bármilyen korosztály és tudásszint mellett látogatható. Az elővételben vásárolt jegyek mellé dedikált Tóth Krisztián fotó jár ajándékba. Jegyek megvásárolhatóak: https://vsdij.varosise.hu/shop/product/judo-szeminarium-kisero-latogato-szamara-3108?category=83 Cím: Dunakeszi … Olvass tovább