Az alapok megerősítése fontosabb, mint a játék.

Miért van szükség a Funkcionális Kézilabda Edzés programra?
– Az egyéni képzés hibásan csak a támadásra összpontosít
– A védekezés, fizikai felkészültség és az alapok sokszor elhanyagoltak
– A játékosok teljesítménye nem elég kielégítő

Mit kínál a program számodra?
– Kézilabda szakmai felkészítés és technikai-taktikai gyakorlatok
– Tudományosan alátámasztott prevenciós gyakorlatok és tudatosítás
– Funkcionális mozgásminták ellenőrzési lehetősége

Mi az az FMS?
– Mozgásminták ellenőrzése és korrigálása
Cél: teljesítmény, állóképesség, sérülések megelőzése és rehabilitáció támogatása
– Egészséges, sérülésmentes játék

Foglalkozás időtartama: 60 perc
Korosztály: U13-U17
Maximum 10 résztvevő.
Ár: 6000 Ft/hónap

Helyszín és időpontok:
November 12. 9:00 óra, Magyarság Sportcsarnok
November 19. 9:00 óra, Fóti úti csarnok
November 26. 9:00 óra, Fóti úti csarnok
December 3. 9:00 óra, Fóti úti csarnok
December 10. 9:00 óra, Fóti úti csarnok
December 17. 9:00 óra, Fóti úti csarnok

Jelentkezés:
Molnár Ádám
molnar.adam@vsdunakeszi.hu
molnar.adam950403@gmail.com

Gyere el hozzánk, és tapasztald meg, hogyan lehet egy egészségesebb, sikeres kézilabda karriert építeni velünk és lépj pályára a legjobb tudásoddal!