Kerékpár edzések:
A kerékpár edzések egyes korosztályonként különböző időpontban és helyszínen kerülnek megrendezésre.
Az aktuális edzéslehetőségekkel kapcsolatban László Tibor, szakosztályvezetőt keressék, az alábbi telefonszámon: +36 70 380 0108
Triatlon
Edzéseink
Tagdíj
Szakmai stáb
A sportágról
Edzéseink
Tagdíj
Futás: 9500 Ft/hó
Úszás: 17.000 Ft/hó
Triatlon (illetve 2 sportág kombinálása esetén): 20.000 Ft/hó
A havi tagdíjat a VSDíj regisztrációt követően (link: https://vsdij.varosise.hu) a VSDíj által kiállított díjbekérő alapján kérjük kiegyenlíteni. A díjbekérőn megadott adatokat a banki átutalás közlemény rovatában feltüntetni szíveskedjenek.
A díj tartalmazza a pályák használatát edzés alatt, az edzői munkát, a támogatást, a VSD egyesületi jogokat, a folyamatos sport-tanácsadást (edzésen kívüli feladatok) és a teljes szakmai támogatás, fejlődés biztosítását. A testvér kedvezmény mértéke 10%, amely a tagdíjat csökkenti.
A tagdíj 12 hónapon keresztül fizetendő, függetlenül az edzéslátogatottságtól!!!
Utaláshoz a bankszámlaszámunk: 16200230-10024649 – Magnet Bank
(közleményben a VSDíj által megadott adatokat kérjük feltüntetni).
A havi tagdíjnak minden hónap 10.-ig kell megérkeznie a fenti számlaszámra!
Szakosztályunkhoz a VSD Triatlon szakosztályának belépési nyilatkozatának kitöltésével tud csatlakozni, ezzel egy időben a VSDíj regisztrációt is meg kell tenni!
Szakmai stáb
Hat éves korom óta a sport az életem része.
9 évig versenyszerűen kick-boxoztam, majd a snowboard és a wakeboard felé vettem az irányt.
2013-ban úgy döntöttem felkészülök és elindulok egy triatlon sprint távon, és szinte az alapoktól kezdtem el a sportot elsajátítani.
A futással egész jól haladtam több félmaratont és maratont teljesítve azt vettem észre, hogy egyre több és hosszabb távú triatlon versenyen indulok.
Dunakeszin élve megtapasztaltam milyen nehéz egyedül felkészülni a versenyekre ezért álmaimat megvalósítva Horváth Péter barátommal megalapítottuk a VSD triatlon szakosztályt egy hiánypótló sportág bevezetésére.
Egyesületünkben, a saját spotágában jól ismert edzőkkel összefogva szeretnénk mindenkivel megismertetni és megszerettetni ezt a sportágat.
A lányaimat is a sport irányába terelve vallom, ha nem is versenyszerűen, de mozogni kell.
1986-1990 között a magyar labdarúgást erősítettem az Újpesti Dózsa egyesület tagjaként.
1990-1995-ig az Újpesti Torna Egylet (UTE) atlétika közép- és hosszútávfutó szakágban versenyeztem, korosztályos serdülő, ifi és junior korcsportban. Edzőim: Kiss János, Csoma Ferenc.
Egyéniben sokszor voltam országos bajnokságokon (4-ik, 5-ik, 6-ik helyzet, 3.000, 5.000, 10.000 méter, és kismaratoni versenyszámban) Csapatban: 2x magyar bajnok maraton váltóban, 2x magyar bajnok 4×1.500 méteren, többször 2-ik és 3-ik helyezett csapatban. 12x Budapest bajnok, és többszörös 2-ik és 3-ik.
1996-2004 – ig. Dunakeszi VSE igazolt versenyzője voltam, utánpótlás és felnőtt versenyzőként. Edzőm: Maracskó Pál
Legnagyobb sikereim utánpótlás színekben:
– félmaraton (21,1km) országos magyar bajnokságon egyéniben 3-ik helyezés
– felnőtt korosztályban 10.000 méteren, és félmaraton bajnokságban voltam egyaránt 9-ik
– Csapatban és maraton váltóban 2x-es magyar bajnoki ezüstérmes.
– 13x Pest megye bajnoka 5.000 méteren, és mezei bajnokságban.
Legjobb eredményeim: 3.000 méter. 8 perc 44mp, 5.000 méter 14 perc 50mp, 10.000 méter 30 perc 56mp, félmaraton (21,1km) 1 óra 09 perc 27mp.
2004-ben sportoktatói vizsgát tettem atlétikai sportágból, és a Vasutas közép- és hosszútávúfutásában segédedzőként tevékenykedtem.
A VSD TRIATLON futóedzői feladatait legjobb tudásom segítségével szeretném ellátni! Elsősorban nem nekem futsz, hanem magadnak, de sikereidben szívesen osztozom majd veled!
“Ha könnyű versenyt akarsz, tedd nehézzé az edzéseidet!”
Nem azért futok, hogy napokat adjak az életemhez, hanem azért, hogy élettel töltsem meg a napjaimat.
Elérhetőség:
Tel.: +36 70 332-6621
Versenyszerűen 6 éves koromban kezdtem úszni. Előszőr a Vasas sc-ben, Tumpek György kezei alatt, majd a Ferencváros színeiben Dr. Sós Csabánál.
18 éves koromig aktív versenyző voltam, több Bajnoki címmel egyéni és váltó számokban.
1995-2000-ig a Testnevelési Egyetemen Testnevelő – Gyógytestnevelő nappali tagozatán tanultam, közben elvégeztem az úszóedzői szakot. Tanulmányaim alatt a TF úszószakosztályának edzője voltam.
1998-2001-ig tanársegédként dolgoztam az Pető intézet testnevelés tanszékén. Diszfunkciós úszásoktatást tanultam, majd tanítottam. Intézetben az úszásoktatás egy igen speciális részével találkoztam, teljesítmény elvárás helyett, a víz segítségével a természetes mozgás tanítása volt a cél.
2000-2002-ig Testnevelő – Gyógytestnelőként dolgoztam egy értelmi fogyatékosok álltalános iskolájában. Sok tapasztalatot szerezve a nehezen kezelhető gyermekek tanításában.
2002-2006-ig felhagyva a tanári állással teljes mértékben az úszásra koncentráltam, Darnyi Tamás úszóiskolájában tanítottam. Megismerkedtem a nagy létszámú úszásoktatás előnyeivel, hátrányaival. Tapasztalatot gyűjtöttem, amit későbbi 2006-ban kollégáimmal együtt, létrehozott Bohóchal Egyesületünkben kamatoztatni tudtam.
Egyetem óta folyamatosan foglalkozom úszásoktatással , minden korosztály számára tartottam már igényeknek megfelelő foglalkozást.
2016-tól saját versenyzői csoporttal foglalkozom. Úszás, öttusa és 2020-tól triatlon versenyekre készítem fel őket.
2020-ban csatlakoztunk a VSD triatlon csapatához, ahol úszóedzői tapasztalataimmal és tudásommal igyekszem segíteni a triatlonisták felkészülését.
Célom az egészséges gyermekek nevelése, versenyzői pályán való elindítása, úgy hogy, a sport szeretete felnőtkorban is segítséget nyújtson a minden napi életben való sikerekhez.
18 éves koromig aktív versenyző voltam, több Bajnoki címmel egyéni és váltó számokban.
1995-2000-ig a Testnevelési Egyetemen Testnevelő – Gyógytestnevelő nappali tagozatán tanultam, közben elvégeztem az úszóedzői szakot. Tanulmányaim alatt a TF úszószakosztályának edzője voltam.
1998-2001-ig tanársegédként dolgoztam az Pető intézet testnevelés tanszékén. Diszfunkciós úszásoktatást tanultam, majd tanítottam. Intézetben az úszásoktatás egy igen speciális részével találkoztam, teljesítmény elvárás helyett, a víz segítségével a természetes mozgás tanítása volt a cél.
2000-2002-ig Testnevelő – Gyógytestnelőként dolgoztam egy értelmi fogyatékosok álltalános iskolájában. Sok tapasztalatot szerezve a nehezen kezelhető gyermekek tanításában.
2002-2006-ig felhagyva a tanári állással teljes mértékben az úszásra koncentráltam, Darnyi Tamás úszóiskolájában tanítottam. Megismerkedtem a nagy létszámú úszásoktatás előnyeivel, hátrányaival. Tapasztalatot gyűjtöttem, amit későbbi 2006-ban kollégáimmal együtt, létrehozott Bohóchal Egyesületünkben kamatoztatni tudtam.
Egyetem óta folyamatosan foglalkozom úszásoktatással , minden korosztály számára tartottam már igényeknek megfelelő foglalkozást.
2016-tól saját versenyzői csoporttal foglalkozom. Úszás, öttusa és 2020-tól triatlon versenyekre készítem fel őket.
2020-ban csatlakoztunk a VSD triatlon csapatához, ahol úszóedzői tapasztalataimmal és tudásommal igyekszem segíteni a triatlonisták felkészülését.
Célom az egészséges gyermekek nevelése, versenyzői pályán való elindítása, úgy hogy, a sport szeretete felnőtkorban is segítséget nyújtson a minden napi életben való sikerekhez.
A sportágról
Triatlonosnak nem születik senki, azért meg kell dolgozni!
A triatlon sorrendben úszásból, kerékpározásból és futásból álló, állóképességi sportág, ahol a három versenyszámot egymás után, pihenés nélkül kell teljesíteni.
Szakosztályunk 2018-ban alakult, többek között azzal a céllal, hogy minél szélesebb réteggel megismertessük a triatlon sportágat, illetve biztos, szakmai hátteret nyújtsunk minden tagunknak.
A három sportág közül szabadon lehet választani (egyet, kettőt vagy mindhármat), valamint korosztálytól és tudásszinttől függetlenül lehet hozzánk csatlakozni, ennek köszönhetően mindenki megtalálhatja nálunk számítását.
Csapatunk folyamatosan fejlődik, így például egyre nagyobb számban képviseltetjük magunkat különböző utánpótlás, ill. felnőtt triatlon, duatlon versenyeken, országos bajnokságokon.
A sportszakmai támogatás mellett, olyan embereket szeretnénk nevelni, akik a sporton keresztül megtanulhatják, milyen egy nehezen elérhető célért keményen megdolgozni és milyen örömet jelent azt elérni.
Az aktuális edzésinformációkkal kapcsolatban elérhetőségeink (ld. „kapcsolat” fül) valamelyikén érdeklődhetnek.
Jelentkezz hozzánk!
Töltsd ki az űrlapot, amennyiben részt szeretnél venni sporteseményeinken!
